绿豆汤养生有四大禁忌 男女喝它都有讲究

15.06.2014  13:41

原标题:绿豆汤养生有四大禁忌 男女喝它都有讲究

绿豆又名青小豆,因其颜色青绿而得名。由于它营养丰富,用途较多,李时珍称其为“菜中佳品”。

绿豆是夏令饮食中的上品,更高的价值是它的药用。盛夏酷暑,人们喝些绿豆汤,甘凉可口,防暑消热。但是要注意,由于绿豆汤偏寒,寒气较重的朋友或女性,需适量饮用。

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