突发性耳聋患者趋于年轻化 正确使用耳机很重要

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人民网南昌3月3日电 今天是第15个全国爱耳日，主题为“爱耳护耳，健康听力——预防从初级耳科保健做起”。本网从南昌市各大医院了解到，目前由于电子产品的不恰当使用，以及多种来源噪音的影响，从而造成的突发神经性耳聋趋于年轻化。

随着科技产品的普及，走在大街上随时都可以看到戴着耳机的男男女女，而长时间戴耳机成为损伤耳朵的最大“祸首”。本网从南昌市第一医院了解到，该院耳鼻喉科问诊的人数每月在900例左右，其中突发性耳聋患者大约占到大半，并且有趋于年轻化的迹象，这类患者多集中于初高中学生，这与长时间使用内置耳机有关。

“避免入耳式耳机长期塞在耳朵里，当长时间戴耳机感觉到耳框痛了，就说明应该摘下耳机了。”除了避免长时间使用耳机之外，耳鼻喉科的医师介绍说，还可以通过按摩听会穴（听会穴位于耳珠前下方，将嘴张大，按之有个空凹的地方）以及翳风穴（在耳垂后耳根部，颞骨乳突与下颌骨下颌支后缘间凹陷处 ），起到促进内耳血液循环的作用，减缓内耳神经衰退，从而保护听力。早晚各一次，每次按摩5到10分钟。

医生介绍说，人在愤怒和激动的时候容易造成内耳的缺血，造成听力急剧下降，因此保持好心情非常重要，还有就是中医方面的补肾，补肾有助于听力，市民也可通过食疗保护耳朵。此外，在进行耳边清洁时，可以使用小头的棉签，稍微蘸点酒精，在耳朵内打圈轻微摩擦。（时雨 文/摄）