血透患者的居家护理

　　首先要养成良好生活习惯，戒烟，保持生活环境干净整洁，以减少感染几率，注意饮食营养的均衡，养成定时排便习惯，洗澡时避免用太热的水，使用含润肤成分的沐浴液。其次，按时服药，不可自行调整药物及不按时服药。

　　第三，注意血压、体重的测量及控制，每天按时测量血压及体重，记录并注意其变化，透析间期体重应不超过干体重的3%—5%。还要有适度的运动，长时间透析治疗后，易产生新陈代谢骨病与异位钙化，长期卧床会导致钙质流失，我们的骨骼会因为运动量越多而越强壮，根据身体状况，适当参与活动。在病人透析当日家属能够接送照顾，防止因透析治疗后出现头晕、血压下降、抽筋等不适症状而发生意外。

　　最后，保持身心愉快，规律透析，适当休息。

　　武汉市第一医院血液净化中心 傅丽娜