养生:南瓜补血养颜 冬季补血必吃3种食物

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原标题：养生:南瓜补血养颜 冬季补血必吃3种食物

如果你发现自己脸色蜡黄、萎靡不振、头晕耳鸣、失眠易躁……那说明你的身体急需补气血。女人该怎么补血呢？冬天吃什么补血？爱美网健康分享几款最适合冬季补血养血的食物。