美体瘦身:5个聚餐小心机 让你食量减半!

07.01.2015  18:50

  坐对位置少吃一半!想不到的5个聚餐小心机

   坐窗边

  这不只让你更容易被看见(也许会更注意其他用餐者有没有在看你),而且“看到外面的阳光、人们、树木,会让你更加注意自己的吃相。

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