养生保健：晚间5件事 让身体棒棒哒

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　　原标题：养生保健：晚间5件事 让身体棒棒哒

　　结束了一天的工作之后，你的晚间时间都用来做什么呢？告诉你哦，和家人一起吃一顿健康晚餐、香薰、做一做艾灸、泡个足浴、调息打坐，这5件事只要做对一件，你的健康状况就会大为改观。