赣州“低头族”现象引共鸣 市民述切身感受

　　赣州晚报关于“低头族”现象报道引起共鸣

　　不少市民讲述自己切身感受

　　“我和我爱人可能也患上了手机依赖症，我们俩晚上睡觉前都要玩手机，而且现在已经控制不了了，感觉生活离不开手机。”1月12日，本报关于“低头族”现象的报道引起了市民共鸣，不少市民也讲述了自己切身感受。

　　 讲述：睡前必看手机

　　市民谢先生介绍，1月9日傍晚，他乘坐公交车回家，上车后就一直低头看手机。“刚开始我还听着车里报站器广播，后来看得入迷，竟然坐过了站，只好步行一站回家了。”谢先生说。

　　市民钟女士说，1月10日晚上，她带着孩子到家附近的赣州公园散步，途中接到微信提示，她就用手机与朋友聊天，再抬头时，发现5岁多的女儿不见了，吓得她大声呼喊孩子的名字，最终在路人的提醒下找到孩子。

　　因为低头玩手机，亲情也变淡了。80后李女士告诉记者，她与爱人原本的生活平淡却甜蜜。但是两年前，她和爱人各买了个智能手机后，两人逐渐成了“手机迷”。“自从有了智能手机，我和我爱人在一起交流的时间少了，感情也似乎没有以前浓了。每天早上丈夫睁开眼的第一件事就是摸手机，睡觉之前还要玩个把小时，有时玩到深夜。”李女士无奈地说，父母看他们玩手机也不顺眼，在老人的坚持下，她和爱人最终卸载了大部分手机软件，并口头保证不再沉溺于手机。“但是最近我和爱人时不时又开始低头玩手机了。”李女士说，她和爱人对玩手机似乎已经成瘾难戒了。

　　 倡议：找回文明和健康

　　据赣南医学院第一附属医院心理咨询室的医生介绍，很多年轻人视力下降、颈椎病年轻化趋势等很大程度上要归咎于长时间玩手机。除了身体上，沉溺于手机带来的社交恐惧等心理问题也很突出。用手机交流，造成人与人之间没有感情沟通，年轻人的凝聚力、团队的力量也会下降，缺少人际沟通最终会降低年轻人的情商，诱发一些心理疾病。

　　如今“低头族”众多，不少人因低头看手机而误事，甚至给他人留下不好的印象。很多市民认为，“我和你在一起，你却在低头看手机”的行为很不礼貌，倡议大家少“低头”，找回文明和健康。