“路怒症”司机不少 心理专家教你息怒

　　本报讯 江南都市报记者吴剑锋报道：有一点堵车便破口大骂、稍微刮擦就有动手冲动、前车稍慢就急躁地按喇叭或打闪灯……这些带着愤怒情绪开车的现象，正是“路怒症”的表现。5月19日，记者从省城交警部门了解到，近年来，因“路怒症”导致的交通纠纷大量增多。仅今年4月，南昌电子警察拍摄的路口变道、加塞交通违法行为就达到2.1万多起。

　　如何远离“路怒症”？华东交通大学心理咨询中心主任舒曼认为，大部分司机都有路怒症状，究其原因，可能是因为他人的不文明驾驶触及了自己的一些利益。

　　 舒曼建议，每次出行时尽量提早出门，让行车时间更充足。遇到堵车，待0在车里听听音乐或摆弄一些有趣的小玩意以转移注意力，咀嚼口香糖能提高司机的积极情绪，消除紧张和压力。此外，司机在上车之前要想想自己的目的，是要平安地到达，而不是被其他的因素干扰。