养生警惕：身体过度疲劳的7个信号

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身体负荷过大时，即使没有出现明显的体力不支和心理崩溃等现象，我们的身体和大脑也会发出多种信号，暗示“真的受够了!”。下面是专家总结的“身体超越极限的6个暗号”。你有没有中招了呢？